Samedi 20 septembre 2025 INITIATIONS Cerceau Aérien & Fly Pilates

Le Cerceau Aérien

C’est comme jouer à voltiger dans les airs !

On grimpe, on s’amuse, on découvre des figures ludiques tout en renforçant son corps et en gagnant en souplesse.

Une activité sportive et joyeuse qui donne des sensations uniques...

Ce que vous ferez :

Apprendre les mouvements de base pour monter dans le cerceau, vous y asseoir et réaliser des figures statiques simples, tout en douceur.

Les bénéfices :

Renforcement de tout le corps, amélioration de la souplesse et de la confiance en soi, le tout dans une ambiance ludique.

Informations pratiques

Tenue vestimentaire :

Portez une tenue de sport ajustée, comme un legging ou un short et un t-shirt qui couvrent bien l'arrière des genoux et les aisselles.

Bijoux :

N'oubliez pas de retirer tous vos bijoux (bagues, bracelets, colliers, boucles d'oreilles) pour des raisons de sécurité et pour préserver le matériel.

Règlement :

Le paiement se fait sur place, et uniquement en espèces.

Retards :

Les retards sont tolérés jusqu'à 5 minutes maximum.